Новое на сайте
Акробатика
Что такое акробатика: Акробатика – это разновидность гимнастики,...
Худеющим на заметку
Предлагаем воспользоваться маленькими хитростями, с помощью которых Вы похудеете раз и навсегда!
Преимущества занятий фитнесом
Фитнес — это отлаженный процесс постепенного оздоровления вашего организма...
Капоэйра – развивающий спорт для детей
Как направить неуемную энергию ребенка в продуктивное русло? Как сделать, чтобы ребенок...
Кикбоксинг
Кикбоксинг (от англ. «kick» – бить ногой и «boxing» – бокс), вид спорта на основе...

Капоэйра – развивающий спорт для детей

Как направить неуемную энергию ребенка в продуктивное русло? Как сделать, чтобы ребенок стал сильнее, выносливей, уверенней в себе? Можно отдать его в спортивную секцию. А что делать, чтобы ребенок и при этом полюбил спорт? Сделать спорт для детей увлекательной игрой. Отличный вариант – капоэйра. В этом загадочном слове скрыт целый волшебный мир, в котором ваш малыш сможет развивать и реализовывать свой потенциал, совершать новые открытия каждый день. Давайте разберемся подробней.

Что такое капоэйра?

Капоэйра – это бразильское боевое искусство, в котором сочетается борьба, танец, акробатика и музыка. А главное, это игра, именно то, что дети любят больше всего. Капоэйра развивает силу и выносливость, пластику и гибкость, скорость реакции и внимание, координацию и способность владеть своим телом.

Что мы делаем на занятиях?

- Общая физическая подготовка. Развитие физических качеств дает базу для занятий не только капоэйрой, но и любым спортом в будущем. Главное, чтобы ребенок приходил на тренировку здоровым, а выходил еще здоровее.

- Базовые техники ударов, уклонов, передвижения в капоэйре. И даже больше. В такой игре, как капоэйра, важны не только ловкость и сила, но и хитрость, скорость принятия решений, способность построить стратегию.

- Основы акробатики, растяжка. Шпагат, мостики, колеса, простые акробатические трюки.

- Музыка. Капоэйра немыслима без музыкального сопровождения. На занятиях дети учатся играть на бразильских музыкальных инструментах, поют песни, развивают слух, чувство ритма.

- Изучаем португальский язык и культуру Бразилии. Это нужно не только для понимания песен, но и для общения с бразильскими мастерами капоэйры.

Кроме того, капоэйра учит детей взаимодействовать в команде, помогает стать уверенней в себе и своих силах.Тренировки проходят в игровой форме. Все это делает спорт для детей привлекательным и даже любимым занятием.

 

 


Звоните нам +7 978-749-93-87
или (0692) 94-45-80