Новое на сайте
Акробатика
Что такое акробатика: Акробатика – это разновидность гимнастики,...
Худеющим на заметку
Предлагаем воспользоваться маленькими хитростями, с помощью которых Вы похудеете раз и навсегда!
Преимущества занятий фитнесом
Фитнес — это отлаженный процесс постепенного оздоровления вашего организма...
Капоэйра – развивающий спорт для детей
Как направить неуемную энергию ребенка в продуктивное русло? Как сделать, чтобы ребенок...
Кикбоксинг
Кикбоксинг (от англ. «kick» – бить ногой и «boxing» – бокс), вид спорта на основе...

Капоэйра для девушек! Приходи на мастер - класс!

09-04-2014 13:59

 
ЧТО ТАКОЕ КАПОЭЙРА для девушек?
Приходи и попробуй

В воскресенье 13 апреля с 13.00 до 15.00 мастер класс по капоэйре только для девушек. Ост. Юмашева - торговый центр ТУТ ЖЕ (3 этаж) - клуб Гранд Мастер

В программе:
- небольшая физической нагрузка
- простые, базовые движения
- история и основные идеи капоэйры

Ведёт сертифицированный инструктор силовых групповых программ, групповых программ по аэробике, инструктор тренажерного зала.

телефон для вопросов 0663147606
 
 Группа мастер класса: https://vk.coм/capoeira_dlya_devyshek
 
Капоэйра – это целый мир, сочетающий в себе танец и боевое искусство. К тому же здесь нет никаких ограничений. Человек любого возраста и веса может прийти на занятия и освоить этот вид искусства. Девушкам капоэйра поможет обрести уверенность в себе, сделать тело гибким; они смогут научиться исполнять акробатические элементы, получать положительные эмоции и давать отпор обидчикам.
Капоэйра для девушек поможет в максимально короткие сроки узнать секреты одного из самых эффективных спортивных единоборств. Девушки освоят технику прыжков, научатся приземляться мягко, не ударяясь о землю. Их мышцы станут эластичными и гибкими. На занятиях они поймут, как правильно разработать суставы и растянуть мышцы, чтобы они оставались гибкими не только после разминки.
Капоэйра разовьет у девушки удивительную пластику тела. Она научится профессионально танцевать, и на любой вечеринке от ухажеров не будет отбоя. В случае, если кто-либо из них проявит излишнее внимание, девушка сможет постоять за себя, ведь капоэйра учит и этому.
Звоните нам +7 978-749-93-87